孕妈妈为何容易情绪波动(新闻)
发布时间:2021-11-18 00:51:45
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怀孕后,孕妈妈会发现,自己的情绪极易波动,并且不容易平静下来,为何会有如此现象呢?
①激素分泌的变化
孕期孕妇体内的激素会大量分泌。这些激素不仅会影响孕妇的身体变化,而且还会对情绪产生一定的影响。而孕期不同,不同孕妇所受的影响大小也不尽相同。一般情况下,孕初期情绪不定,孕中期渐入平静,而到了孕后期,情绪起伏较大。
②情绪的波动
激素对情绪的变化有很大的影响,但影响是有限的,不是绝对的,应该正确对待因情绪而引起的短期生活变化。怀孕让您幸福神往的同时,也会给您带来灰色的情绪和无穷的烦恼。如果您情绪糟糕,不妨和医生或接生员谈谈,以求得到帮助。
③向别人倾诉烦恼
孕妇心里有事或情绪不好时,切记别闷在心里。不妨把自己担心的事向丈夫、朋友或同事倾诉一下,或在产前学习班上说出来,让大家帮忙想想解决的办法。
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