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不孕不育患者的饮食忌宜【消息】

发布时间:2020-09-16 01:01:12 阅读: 来源:遮阳挡厂家

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不孕不育偏方有哪些?不孕不育的患者逐年增加,不孕不育患者该如何饮食呢?不孕不育的饮食宜忌有哪些?

任何疾病的治疗,除了常规方法进行之外,饮食也是非常重要的辅助措施。尤其是对于患有不孕不育的人来说,多吃一些比较温热补养的食物,是非常重要的。那么,不孕不育的患者适合吃哪些食物呢?

不孕不育患者在经常食用温补肾阳、温经散寒的食物的同时,要注意营养的全面摄取,例如补充微量元 素锌、锰可以促进垂体促性腺激素和促生长激素的分泌,以提高受孕机率等。具有温肾助阳、补中益气功效的食物有黑豆、狗肉、羊腰子、羊肉、鸽肉、驴肉、虾、 黑枣、龙眼等;滋阴养血的有龟肉、海参等;增加性机能的有韭菜、韭菜籽、芹菜等。

适宜食物:

1、肉蛋奶的选择:狗肉、羊肉、羊腰子、猪腰子、驴肉、鸽肉、牛奶等。

2、蔬菜的选择:韭菜、芹菜、甘蓝、苦瓜、莴笋、洋葱、蚕豆、木耳等。

3、水果的选择:桑椹、草莓、大枣、黑枣、龙眼肉等。

4、主食及豆类的选择:大米、小米、玉米面、黑豆等,其中黑豆可以滋补肝肾、益阳道、抗衰老。

5、其他:胡桃仁、栗子、松子、榛子、黑芝麻等。

饮食禁忌:

1、男性不育者忌饮酒无度,忌滥用辛辣动火助阳之品,忌高脂肪膳食;

2、女性不孕者忌过食生冷、寒滑的食物。

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