面包是很多人都爱吃的美食

面包是很多人都爱吃的美食面包是很多人都爱吃的美食，但注意了这些面包少吃为好。面包相信很多人都爱吃，大街小巷上也随处可以见到面包，很多大超市上也会有很多现做的或是包装好的成品，吃起口感软松又有着奶香味，可以说是深受众人的喜爱。作为吃货的我对面包是十分的钟情，经常早餐或晚餐都会选择吃面包，第一觉得它吃起来比较香，第二是觉得比较省事少量时间，估计很多人都会像我一样对面包没啥抵抗力，面包好吃又能饱腹，不过需要注意了，这几类面包还是少吃为好，虽然吃起来比较美味，但含有大量的添加剂，吃多了对身体不是很好，下面我们就一起来看看是哪几类吧。奶油类面包这类面包吃起来松软又夹着奶油，是很多小时候喜欢的面包之一，奶油吃起来顺滑又有股奶香味，口感十分的美味，与面包搭配在一起层次感觉十足，但虽然口感不错，吃几口却又觉得很腻，不仅吃多了容易长胖，而且奶油多数是动物奶油或植物奶油，动物奶油相对来说对人体好些，植物奶油则是人工制作而成，蛋糕店为了节约成本，多数会使用植物奶油，可想而知吃多了对人体并不是很好，所以这类面包要少吃。肉松类面包这类面包可以说是我的最爱，口感鲜香又味美，吃过之后嘴里都还有一香味，之前几乎都是选择吃这种面包，但有次看过一个报道之后就很少吃了，据说很多肉松都不是肉做的，而是一些其它食材以及添加剂合成的，从而得到肉松的口感，所以虽然好吃但是真的也要少吃为妙。果酱类面包很多时候都会觉得果酱面包吃起来酸酸甜甜的，既有面包的奶香味，又有着水果的味道，吃起来口感也算不错，然而这类面包的果酱很少有全部水果熬制而成的果酱，就算是果酱熬制而成的，果酱里也会有添加剂，不然的话不易存放，虽然吃起来酸酸甜甜的口感很好，但真不宜多吃。以上的这几类面包，就算很喜欢也易经常吃，其中的一些添加剂吃多了对人体并不是很好，所以在选购面包时，尽量选择新鲜现做的原味面包，虽说吃起来会比较平淡些，但相对来说比较有营养一些，对人体也比较好。

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