夫妻性生活规律可助女人调经

发布时间：2020-07-13 12:10:00 阅读：次来源：遮阳挡厂家

合理的性生活有利于身心健康，这是众所周知的事情。但也有女性发现，规律的性生活不但能增进夫妻间的感情还能调节月经，将月经期保持在最佳周期。下面一起来看看吧！

提到每个月都要;造访;一次的月经，绝大多数女性联想到的都是心情郁闷、腰酸背痛，还有那突然出现、让人措手不及的担心。于是很多人在心底暗暗期望：要是能不吃药就自己掌控月经就好了!其实，做到这一点并不难。

据美国媒体报道，性医学专家温尼佛雷德;卡特勒博士发现，规律的性生活能调经。这是因为，性生活能让女性从伴侣身上获得有益的信息素，从而影响自身的内分泌状况。而性生活越规律，她们体内的雄激素分泌水平就越恒定，相关的生理反应，如月经周期，也就越稳定。

具体说来，每周做爱一次，就能把月经周期调节到29.5天，并且这是保持女性生育能力和内分泌健康的最佳周期。

如果性爱频率低于每周一次，则效果欠佳，甚至还不如完全不做爱;而高于这个频率，只要适度，也有利于女性生理健康。

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